Предлагаем посмотреть:

Самая полезная программа. РЕН ТВ
Как составить идеальное меню из любимых продуктов? Выпуск 86 (19.05.2018). Самая полезная программа.
Жирное мясо или стакан воды, что на самом деле нас полнит? И сколько нужно съесть бургеров чтобы похудеть? В выпуске “Самая полезная программа”. Официальный сайт РЕН ТВ - http://ren.tv/ Группа ВКонтакте - https://vk.com/rentv_channel Instagram - https://www.instagram.com/rentvchannel/ Twitter - https://twitter.com/RenTV Facebook - https://www.facebook.com/rentvkino/ Одноклассники - https://www.ok.ru/rentvtelek РЕН ТВ НАСТАИВАЕТ - https://www.youtube.com/channel/UCd5y-yVyCLQvuGbZsoqYYwQ

"Фактор Веса" - клиника здорового питания
Мифы о здоровом питании. Часть 2.
Существует масса мифов о правильном питании и именно о них ведут речь диетологи. Что правда, а что ложь в программе "Мифы о здоровом питании". Во второй части программы развеивают: 1 Миф. Раздельное питание, так ли оно необходимо. 2 Миф. Полезность ли свежие овощи, которые продают зимой? 3 Миф. Есть или не есть после 6? 4 Миф. Полезны ли йогурты? Ведущие диетологи и пищевые психологи подробно рассказывают о каждом мифе. В передаче принимала участие и главный врач клиники здорового питания Фактор Веса, к.м.н. врач-диетолог Марина Копытько. Понравилось видео? Есть вопросы? Пишите www.factorvesa.ru

Как похудеть легко
Завтрак по Ковалькову. Во сколько нужно завтракать?
Лучший диетолог Москвы Алексей Ковальков, нужно ли завтракать, когда худеешь? 00:07 – Какой завтрак самый полезный для похудения? Завтрак по Ковалькову. 02:50 – Утро надо начинать? С чего начать завтрак при похудении? 03:37 – Во сколько нужно завтракать? 03:55 – Правильный режим питания по часам. Дробное питание по часам 05:13 – Когда завтракать? Во сколько лучше завтракать? 07:25 – О сочетании продуктов на завтрак. Продукты на завтрак 09:11 – Идеальный завтрак для похудения. Идеальный завтрак по Ковалькову 12:12 – Можно ли есть яйца на завтрак? Полезно ли есть яйца на завтрак? 13:38 – Можно ли пропускать завтрак? #ХочуХудетьСЧегоНачать #ОченьХочуПохудетьПомогите #ХочуБыстроПохудеть #ЗавтракПриДиетеПохудения #ВоСколькоЛучшеЗавтракать #ВоСколькоМожноЗавтракать #КогдаСледуетЗавтракать #ЧемЗавтракатьКогдаХудеешь #НужноЛиЗавтракатьКогдаХудеешь #МожноЛиПропускатьЗавтрак #ЗавтракДляПохудения #ЧтоЕстьНаЗавтрак #КогдаЗавтракать #ИдеальныйЗавтрак

Территория Непознанного
Когда ТОЛСТЯКИ узнали эту правду о диетах, они были в ярости.ПРАВИЛЬНОЕ питание.Мифы о диетах
В эфире самые интересные документальные фильмы. В основе всех сюжетов – эксклюзивные факты, гипотезы и рассказы очевидцев, анализ и оценка учёных и экспертов. Основано на научных открытиях, рассекреченных или малоизвестных документах, свидетельствах очевидцев важнейших событий – фактах, которые заставляют нас пересмотреть общепринятую картину мира. Мы приподнимаем завесу над великими тайнами современности и одновременно задаемся новыми вопросами. Неизвестные ранее архивные материалы, последние исследования специалистов по самым актуальным и волнующим вопросам современности. Авторы не боятся затрагивать щекотливые темы и рассказывают о том, что годами было скрыто. Горячие споры и эмоциональные дискуссии, анализ и прогнозы, предположения и выводы, за и против. Иногда наши гипотезы покажутся вам невозможными, но на самом деле они могут оказаться вполне реальными. О тайном, непознанном и невероятном. Магия, мистика, эзотерика, астрология. Загадки НЛО и прошлых цивилизаций, аномальные места и необъяснимые возможности человека. Все необъяснимые явления в нашей жизни: необычное, аномальное и паранормальное, магия и религия, предсказания, НЛО и НЛП а так-же научные открытия, тайны космоса, тайны древних цивилизаций. Магия и волшебство, паранормальные и необъяснимые явления, поиск истины и философского камня, создания эликсира молодости и вечной жизни – всегда волновали человека. Процесс познания – это наше естественное состояние. И для начала нам нужно признать, что необъяснимое, непознанное и сверхъестественное – не значит чужое, чужеродное! Пока мы не знаем природу этих явлений и не следует их отрицать только по тому, что это не поддается описанию и не подчиняется общепринятым законам. Подписывайтесь на канал "Территория Непознанного" и смотрите новые видео!

Территория Непознанного
Сенсационное разоблачение диетологов.ГОЛОДАНИЕ.Загадки аутофагии.Тайны Чапман
Программа посвящена самым загадочным явлениям современности. Неслучайно, что ведущей программы стала самая загадочная женщина нашего времени. Она воспользуется своими талантами для раскрытия самых запутанных мистификаций. Основано на научных открытиях, рассекреченных или малоизвестных документах, свидетельствах очевидцев важнейших событий – фактах, которые заставляют нас пересмотреть общепринятую картину мира. Мы приподнимаем завесу над великими тайнами современности и одновременно задаемся новыми вопросами. Неизвестные ранее архивные материалы, последние исследования специалистов по самым актуальным и волнующим вопросам современности. Авторы не боятся затрагивать щекотливые темы и рассказывают о том, что годами было скрыто. Горячие споры и эмоциональные дискуссии, анализ и прогнозы, предположения и выводы, за и против. Иногда наши гипотезы покажутся вам невозможными, но на самом деле они могут оказаться вполне реальными. О тайном, непознанном и невероятном. Магия, мистика, эзотерика, астрология. Загадки НЛО и прошлых цивилизаций, аномальные места и необъяснимые возможности человека. Все необъяснимые явления в нашей жизни: необычное, аномальное и паранормальное, магия и религия, предсказания, НЛО и НЛП а так-же научные открытия, тайны космоса, тайны древних цивилизаций. Магия и волшебство, паранормальные и необъяснимые явления, поиск истины и философского камня, создания эликсира молодости и вечной жизни – всегда волновали человека. Процесс познания – это наше естественное состояние. И для начала нам нужно признать, что необъяснимое, непознанное и сверхъестественное – не значит чужое, чужеродное! Пока мы не знаем природу этих явлений и не следует их отрицать только по тому, что это не поддается описанию и не подчиняется общепринятым законам. Подписывайтесь на канал "Территория Непознанного" и смотрите новые видео!

vikinformburo
Еда. Фильм Аркадия Мамонтова.
Фильм-расследование Аркадия Мамонтова. Как сегодня изменилось отношение производителей продуктов к жизненно-важной составляющей человеческого существования - к еде? То, из чего состоят современные продукты, еще 20 лет назад использовали только для производства бытовой химии и смазочных материалов. Пальмовое и кокосовое масло - сегодня наиболее востребованные ингредиенты в молочном производстве. Большая часть сливочного масла, творога, сметаны, сыра, количество названий и видов которых на полках отечественных магазинов просто поражает, наполовину, а то и на все 80-90 % состоят не из натурального молока, а из растительных жиров. Почему гидрогенизированные жиры повсеместно заменили коровье и козье молоко? Насколько это выгодно производителям? Почему все попытки вернуть натуральные продукты в российские продуктовые сети обречены на неудачу?

KModels
Как худеют модели? 10 правил правильного питания.
Снэпы присылать на [email protected] INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kmodels INSTAGRAM: https://www.instagram.com/alla VK: http://vk.com/allakostromichova Любой человек набирает лишний вес тогда, когда потребляет больше калорий, чем расходует. Отсюда первое и самое главное правило чтобы похудеть надо тратить больше калорий, чем потреблять. Моделям показана именно кардио нагрузка - то есть велосипед, бег, быстрая ходьба, скакалка. Правило второе. Чтобы похудеть надо есть, причем есть часто и правильно — желательно каждые 2-3- часа. Правило 3. Сложные углеводы должны присутствовать в вашем питании в небольших количествах, но каждый день и употреблять их можно только до 4-х вечера. Правило 4. Ничего жареного, только паровое или вареное или запеченное в духовке. Правило 5 - не смешивать белки и углеводы — это очень важно! Правило 6. После 4-х вечера мы едим только белок, овощи и фрукты. Вообще никаких углеводов. Правило 7. Никаких фрешей! Обязательно употребление клетчатки! Чем больше, тем лучше. Правило 8-е. Не смешивать разные белки Правило 9. Если вы всерьез поставили себе цель похудеть, то во время еды надо отложить все гаджеты и сосредоточится я процессе питания. Ну и конечно правило 10 - не бросать! Правильное питание и спорт должно стать каждодневной привычкой и нормой. За 3 недели можно добиться прекрасного результата, если работать честно и ответственно заниматься, и при этом оставаться здоровой и полной энергии!

Учись быть здоровым
Нельзя Творог, кефир есть на ужин
О странных свойствах молочки. Тем , кто следит за своим весом. Возможно, свои пять копеек сможет добавить в дело похудения и эта рекомендация.

Alex Gapak
Ешь как ученый, или легкий способ дожить до ста
Вредная еда убила больше людей, чем ДТП, ВИЧ, рак и вирусные заболевания вместе взятые. Полезная еда - не значит мало, скучно или невкусно. Ты узнаешь про доброту моркови, подлость сахара, гликемический индекс, полиненасыщенные жиры и тайную жизнь орехов. Послушал час - прожил на 30 лет дольше.